Menštruácia všeobecne
Menštruácia – inak nazývaná aj menzes, je neoddeliteľnou súčasťou fungovania ženskej pohlavnej a hormonálnej sústavy. Je súčasťou pravidelne opakujúceho sa menštruačného cyklu, ktorý trvá obvykle 28 dní (s možnou odchýlkou 3 – 5 dní). Cyklus môže byť iný v prechode, počas kojenia, po pôrode.
Počas menštruácie dochádza k odlupovaniu sliznice maternice a jej vylučovaniu spoločne s krvou von z pohlavnej sústavy. Začína v období puberty a končí v menopauze.
Menštruačné fázy
- Fáza – Predmenštruačná – trvá niekoľko hodín – až jeden deň. Počas nej dochádza k nekróze a rozpadu buniek na sliznici maternice.
- Fáza – Menštruačná – fáza samotnej menštruácie. Dochádza k odlupovaniu nekrotickej časti sliznice a jej odplaveniu sa krvou. (od 2 – 7 dní a môže byť sprevádzaná kŕčmi).
- Fáza – Regeneračná – obvykle trvá dva dni 4. až 5. deň cyklu. Počas tejto fázy sa obnovuje povrch steny a sliznice maternice.
- Fáza – Folikulárna – vo vaječníkoch dochádza k rastu folikul, ktoré produkujú estrogény.
- Fáza – Luteálna (sekrečná) – dochádza k procesom, dôležitým pre oplodnenie, k uvoľneniu vajíčok z vaječníkov do vajíčkovodov – ovulácii.
Menštruačný cyklus môže byť ovplyvnený viacerými faktormi.
- Slabá menštruácia – môže byť kvôli stresu, pri užívaní antikoncepcie, počas prvých mesiacov tehotenstva, po 50. roku života.
- Silná menštruácia – môže byť v období prechodu, po pôrode, ak tento stav trvá dlhšie môže sa jednať o hormonálnu poruchu, problém s vaječníkmi a iné.
- Dlhá menštruácia – ak trvá dlhšie ako 10 dní, môže sa jednať o výskyt polypu, myómu, zápal či infekciu.
- Problémom môže byť aj častá menštruácia, menštruácia mimo cyklu, meškajúca.
Čo pomáha?
Bylinky
S bolestivou alebo nepravidelnou menštruáciou vám vedia okrem liekov pomôcť aj bylinky. Môžete ich užívať vo forme čajov, ale aj ako kúpeľ. Treba si dať pozor na nízky tlak.
- Rumanček – pôsobí protizápalovo, zmierňuje menštruačné bolesti a zmierňuje predmenštruačný syndróm
- Čaj z malinových listov – upravuje menštruačný cyklus
- Čaj zo šišaka – od bolesti hlavy, zmierňuje aj podráždenosť a citlivosť prsníkov
- Zázvor – pomôže zbaviť sa kŕčov, bolesti a prehreje brucho
- Alchemilka – má vysoký obsah trieslovín, pôsobia protizápalovo a zastávajú krvácanie, upravuje cyklus a zmierňuje ťažkosti súvisiace s prechodom. Po pôrode urýchli návrat maternice do pôvodného stavu a podporí hojenie rán na pôrodných cestách. Pije sa ako čaj a pri kúpeľoch z alchemilky vám táto bylinka pomôže pri výtoku, kvasinkových infekciách, zápaloch vaječníkov (ako doplnková liečba).
- Rebríček (myší chvost) – odstraňuje všetky druhy kŕčov. Pri jeho užívaní je potrebné dať pozor na nízky tlak, ktorý táto bylinka znižuje. Bylinky s bielymi kvetmi majú viac účinných látok ako inak sfarbené (ružová, fialová).
- Hluchavka biela – pomáha upraviť nepravidelný cyklus a tiež pri kŕčoch
- Šalvia – okrem toho, že upravuje cyklus, dokáže aj vyvolať menštruáciu pri jej meškaní
- Rumanček – pôsobí protizápalovo, zmierňuje menštruačné bolesti a zmierňuje predmenštruačný syndróm
- Čučoriedky – plody uvoľňujú kŕče, konzumovať môžete aj zavarené alebo mrazené.
- Termofor, teplá sprcha – pomôže pri bolestiach a kŕčoch, môžete si prehriať podbrušie pár dní pred menštruáciou.
Ako pomôže pijavica lekárska pri menštruácii?
Pijavica lekárska má v sebe bioaktívne látky, ktoré sú účinné na rôzne zdravotné problémy. Medzi tieto patria aj problémy gynekologické, konkrétne bolesti, nepravidelná menštruácia a iné problémy, súvisiace s menštruáciou.
Účinné látky pijavice lekárskej:
- Pôsobia proti zápalom
- Riedia krv a upravujú vlastnosti krvi
- Prekrvujú konkrétnu oblasť priloženia
- Rozpúšťajú krvné koagulá – zrazeniny
V ktorej fáze menštruačného cyklu môžeme pijavice prikladať?
Pijavice lekárske prikladáme najskôr 3 – 4 deň od začiatku menštruácie.
- Je to z dôvodu, že v prvých dňoch menštruácie, by vám bioaktívne látky pijavice lekárskej mohli zvýšiť krvácanie, pretože tieto látky riedia krv.
- Následne v ďalších dňoch ale účinok látok z pijavíc môže stiahnuť krvácanie, až ho úplne zastaviť a to nemáme v úmysle dosiahnuť.
Pijavice lekárske sa používajú pri odstraňovaní – zmierňovaní gynekologických ťažkostí:
- Chronické zápaly pošvy, maternice a výrastkov
- Bolestivá menštruácia
- Narušenie menštruačného cyklu
- Maternicové krvácanie
- Pooperačné obdobie
- Predmenštruačný syndróm
- Neplodnosť
- Dysfunkcia ovária
- Klimakterický syndróm
- Cysta na ováriu
- Mastopatia – ochorenie prsných žliaz
- Adenomyom – opuch žliaz a hladkého svalstva
- a iné (uvedené na našej stránke www.pijavicelekárske.sk)
